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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:35:52 Uhr

01:39:57 Std.

01:39:58 Std.

01:39:59 Std.

01:39:59 Std.

104 / 114 bpm

61.10 km

36.7 / 44.3 km/h

1:38/km / 1:21/km

199 m

81 / 121 U/min

219 / 222 W

220 W [1.00]

0.69

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1397 kCal

Ergometertraining

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WestLosAngeles »

Indoor bei 16.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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