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a763764 Mann » Trainingstagebuch

13:23:14 Uhr

00:52:06 Std.

00:52:06 Std.

146 / 165 bpm

26.5 km

30.5 / 47.8 km/h

1:58/km / 1:15/km

176 m

sehr leicht (3 / 10)

1250 kCal

Rennvelo

Ausdauertraining

Rennrad: Scott CR 1 kaufen

Sonnig, heiter bei 14 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Velo abspritzen, Erholungsrunde.

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