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frentzen Mann » Trainingstagebuch

12:56:30 Uhr

02:26:45 Std.

02:26:56 Std.

136 / 215 bpm

71.72 km

29.3 / 41.1 km/h

2:02/km / 1:27/km

38 m

etwas härter (5 / 10)

3386 kCal

Rennrad

Grundlagenausdauer

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Sonnig, heiter bei 15 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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