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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

17:17:28 Uhr

01:02:34 Std.

13.32 km

12.8 / 19.9 km/h

4:41/km / 3:0/km

296 m

sehr hart (7 / 10)

Laufen

extensive Bergläufe

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Olympiapark

Sonnig, heiter bei 17 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


7 x Berg bei strahlendem Sonnenschein und angenehmen Temperaturen
frischer Ostwind, der vermutlich für die guten Zeiten bei Olympiaberg Ost verantwortlich ist,
Luitpold Nord 2.13
Olympia Ost 3.50
2 x Olympia Süd/Ost 2.18 2.24
Olympia West 2.02
Olympia Ost 3.44
Luitpold Nordwest 1.15

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