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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

18:43:05 Uhr

00:59:56 Std.

00:22:22 Std.

133 / 174 bpm

30 km

30 / 41 km/h

2:0/km / 1:27/km

84 m

sehr hart (7 / 10)

Ergo

Ausdauer Ergo

Indoor bei 22 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


ergo ga1+12x30"420 watt 1`pause

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