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mfberlin Mann » Trainingstagebuch

09:17:33 Uhr

00:59:43 Std.

00:59:49 Std.

169 / 175 bpm

14.01 km

14.1 / 22.4 km/h

4:15/km / 2:40/km

452 m

sehr hart (7 / 10)

1203 kCal

Laufen

Schnelligkeit

Sonnig, heiter bei 13 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


14 km in 4:16/km

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