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Kettenquaeler Mann » Trainingstagebuch

07:36:38 Uhr

01:07:29 Std.

01:46:54 Std.

01:21:36 Std.

126 / 162 bpm

25.27 km

22.5 / 35.5 km/h

2:40/km / 1:41/km

61 m

59 / 91 U/min

erholend (1 / 10)

542 kCal

Radfahren

GA1 und GA2

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Sonnig, heiter bei 10 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


zuerst Anna mit Croozer weggebracht, dann Pegnitzgrund entlang zur Arbeit

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