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Kettenquaeler Mann » Trainingstagebuch

18:22:17 Uhr

00:37:54 Std.

00:42:42 Std.

00:38:22 Std.

149 / 170 bpm

18.1 km

28.6 / 44.6 km/h

2:05/km / 1:20/km

62 m

75 / 114 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

501 kCal

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GA1 und GA2

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Arbeitsweg (Schnieglinger Straße) »

Sonnig, heiter bei 9 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


normale Heimfahrt

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