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lausi Mann » Trainingstagebuch

03:39:00 Std.

152 / 184 bpm

108.26 km

29.7 / 68.3 km/h

2:01/km / 0:52/km

1248 m

etwas härter (5 / 10)

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Grundlage Ausdauertraining 2

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Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

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