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lausi Mann » Trainingstagebuch

01:48:00 Std.

145 / 169 bpm

43.69 km

24.3 / 61.2 km/h

2:28/km / 0:58/km

626 m

etwas härter (5 / 10)

Rennrad

Grundlage Ausdauertraining 2

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Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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