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Trainingseinheit

bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

17:11:20 Uhr

01:34:35 Std.

01:35:45 Std.

18.19 km

11.5 / 14.6 km/h

5:13/km / 4:06/km

70 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

lockerer DL

asics Gel-Fuji ES (Trainer)

Sonnig, heiter bei 14 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Trails zwischen Isarwehr und Föhringer Berg auf der rechten Isarseite

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