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uwe1603 Mann » Trainingstagebuch

14:43:48 Uhr

01:26:44 Std.

01:18:44 Std.

01:18:44 Std.

153 / 164 bpm

16.5 km

11.4 / 18.2 km/h

5:15/km / 3:17/km

120 m

81 / 85 U/min

hart (6 / 10)

994 kCal

RUN

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Lauf Koppeleinheit >10 km

Sonnig, heiter bei 18 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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