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sandos Mann » Trainingstagebuch

17:56:07 Uhr

00:56:36 Std.

143 / 170 bpm

10.32 km

10.9 / 18.2 km/h

5:30/km / 3:17/km

108 m

etwas härter (5 / 10)

527 kCal

Laufsport

Entwicklungsbereich

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Sonnig, heiter bei 15 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


gut drauf

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