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jeckyll Mann » Trainingstagebuch

16:40:05 Uhr

01:15:23 Std.

01:15:25 Std.

01:15:25 Std.

01:15:25 Std.

135 / 174 bpm

34.5 km

27.5 / 47.5 km/h

2:10/km / 1:15/km

374 m

100 / 115 U/min

183 / 400 W

244 W [1.33]

1.11

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

Maximalbelastung (9 / 10)

905 kCal

Radtraining

Ausdauertraining

Indoor bei 24 ° C

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