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tretroller Mann » Trainingstagebuch

16:04:10 Uhr

01:16:41 Std.

01:19:01 Std.

166 / 183 bpm

27.4 km

21.4 / 34.5 km/h

2:48/km / 1:44/km

613 m

hart (6 / 10)

1176 kCal

Tretroller

Tempo

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Sonnig, heiter bei 12 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Traumwetter. Zügig unterwegs. Durschnittsgeschwindigkeit leider gebremst vom Fahren in der Stadt, auch wenn ich bei Ampeln immer auf "Pause" drückte. 25min lang mit 22,92 km/h und HF172. Gut in Form!

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