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Trainingseinheit

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papazelda Mann » Trainingstagebuch

12:21:00 Uhr

03:43:50 Std.

03:17:30 Std.

125 / 161 bpm

87 km

23.3 / 47 km/h

2:34/km / 1:16/km

693 m

69 / 93 U/min

163 / 618 W

sehr leicht (3 / 10)

2097 kCal

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Syrdall & Mosel »

Sonnig, heiter bei 16 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Hausrunde lang durch's Syrdall, Manternach, Mertert, Remich, Ellange-Gare, Filsdorf

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