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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:11:51 Uhr

04:44:06 Std.

05:48:53 Std.

04:14:36 Std.

04:03:24 Std.

132 / 176 bpm

124.79 km

26.4 / 51.1 km/h

2:16/km / 1:10/km

1083 m

79 / 126 U/min

205 / 911 W

194 W [0.95]

0.93

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

2421 kCal

Radfahren

Ausfahrt

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Outdoor

Sonnig, heiter bei 20 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


8. Tag Mallorca

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