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tretroller Mann » Trainingstagebuch

10:44:23 Uhr

02:55:37 Std.

03:48:48 Std.

145 / 173 bpm

53.29 km

18.2 / 32 km/h

3:17/km / 1:52/km

812 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1797 kCal

Tretroller

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 10 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Mit Uli (MTB) unterwegs auf Donauinsel. 75% der Fahrt hatten wir miteinander geredet. Daher HF höher als üblich bei diesem Tempo.

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