Trainingsbeginn: 16:38:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:54 Std.

Dauer in Bewegung: 01:26:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:17:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:19:21 Std.

Herzfrequenz: 135 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.34 km

Geschwindigkeit: 22.6 / 67.8 km/h

Pace: 2:39/km / 0:53/km

Höhenmeter: 394 m

Trittfrequenz: 64 / 109 U/min

Leistung (Watt): 127 / 434 W

Normalisierte Leistung: 153 W [1.20]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1160 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke