Trainingsbeginn: 16:57:12 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:16 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:58:17 Std.

Dauer mit Leistung: 00:57:59 Std.

Herzfrequenz: 139 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.3 km

Geschwindigkeit: 25.1 / 63.9 km/h

Pace: 2:23/km / 0:56/km

Höhenmeter: 361 m

Trittfrequenz: 69 / 114 U/min

Leistung (Watt): 153 / 550 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 915 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke