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sandos Mann » Trainingstagebuch

16:48:21 Uhr

00:53:55 Std.

154 / 166 bpm

11.01 km

12.2 / 17.6 km/h

4:55/km / 3:24/km

etwas härter (5 / 10)

558 kCal

Laufsport

Entwicklungsbereich

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Moosthenning - Moos

Sonnig, heiter bei 15 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


gut zum Laufen, keine Schmerzen

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