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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

10:39:00 Uhr

01:04:24 Std.

141 / 181 bpm

9.2 km

8.6 / 10 km/h

6:58/km / 6:0/km

sehr hart (7 / 10)

881 kCal

Laufen

Ausdauertraining

8 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Kiel Wald mit Timo

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