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MeisterMatty Mann » Trainingstagebuch

11:45:11 Uhr

00:45:00 Std.

00:44:50 Std.

160 / 164 bpm

9.39 km

12.5 / 17.9 km/h

4:48/km / 3:21/km

77 m

644 kCal

Laufen

Ausdauer

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Beyenburg

Sonnig, heiter bei 15.1 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung


Versuch wieder ins Lauftraining einzusteigen, aber ging nur unter Schmerzen.

Längere Pause

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