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Notis66 Mann » Trainingstagebuch

12:25:13 Uhr

00:28:02 Std.

159 / 177 bpm

5 km

10.7 / 14.2 km/h

5:36/km / 4:13/km

98 m

hart (6 / 10)

1020 kCal

Laufen

Intervall

Sonnig, heiter bei 12 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


3 x 4 min schnell

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