Trainingsbeginn: 19:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:19 Std.

Herzfrequenz: 145 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.66 km

Geschwindigkeit: 10.9 km/h

Pace: 5:30/km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 567 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)