Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

FELICE Mann » Trainingstagebuch

11:20:50 Uhr

03:10:13 Std.

03:07:37 Std.

141 / 171 bpm

87.49 km

27.5 / 52.4 km/h

2:10/km / 1:08/km

2054 m

79 / 116 U/min

hart (6 / 10)

2414 kCal

Rennrad STRASSE

TEMPO HÄRTE

Wilier IZOARD 39/53 kaufen

ÖTZTALER-HÖHE retour

Sonnig, heiter bei 22 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


013 mit Felix und Heinz gefahren...hinauf flott bis Zirl allein dann fast alles Heinz geführt..Ötztaler Höhe Heinz angetreten...herunter dann schnell gefahren..ab Haiming mit Gruppe gefahren, dann ab Stams einTeam Tyrol Fahrer angetreten und ich bin mitgefahren...Heinz und Felix nicht mitgekommen...bis Liebherr immer 36 bis 38km/h dann bin ich allein bis nach Hause ....bin sehr gut gefahren....
39/52 15,16,17,19,21 dann ab Zirl sehr hart geworden...

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.