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AndreLed Mann » Trainingstagebuch

08:21:16 Uhr

05:16:19 Std.

05:54:57 Std.

04:01:12 Std.

03:53:32 Std.

114 / 169 bpm

140.58 km

26.7 / 60.4 km/h

2:14/km / 0:59/km

862 m

77 / 153 U/min

166 / 1197 W

172 W [1.04]

0.61

 
( )( )( )( )( )
(X)(X)( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1973 kCal

Radsport

GA1/GA 2

Sonnig, heiter bei 20 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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