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Kirsche Frau » Trainingstagebuch

09:54:00 Uhr

04:33:46 Std.

04:33:30 Std.

115 / 144 bpm

112.7 km

24.7 / 69.6 km/h

2:25/km / 0:51/km

1484 m

etwas härter (5 / 10)

1500 kCal

Rennrad

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Sonnig, heiter bei 14.9 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Sirnitzsattel 1079 m

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