Trainingsbeginn: 08:44:20 Uhr

Trainingsdauer: 05:43:05 Std.

Dauer in Bewegung: 06:34:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 05:13:54 Std.

Dauer mit Leistung: 04:52:06 Std.

Herzfrequenz: 137 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 134.89 km

Geschwindigkeit: 23.6 / 59.5 km/h

Pace: 2:32/km / 1:0/km

Höhenmeter: 1981 m

Trittfrequenz: 78 / 108 U/min

Leistung (Watt): 201 / 622 W

Normalisierte Leistung: 194 W [0.97]

Intensitäts Faktor: 0.93

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 3159 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausfahrt

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Outdoor

Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)