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Trainingseinheit

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R-Gilles Mann » Trainingstagebuch

12:39:46 Uhr

03:24:18 Std.

03:25:49 Std.

02:57:09 Std.

140 / 166 bpm

94.5 km

27.8 / 54.6 km/h

2:09/km / 1:05/km

487 m

82 / 103 U/min

3248 kCal

Rennrad

Trainingsbemerkung


Grundlagentraining

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