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Sysaddi Mann » Trainingstagebuch

11:50:00 Uhr

01:40:01 Std.

132 / 142 bpm

15.5 km

9 km/h

6:40/km

49 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 15 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Antesten der Zeit
langsamer DL sehr ruhig und entspannt.

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