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Heweg Mann » Trainingstagebuch

16:41:00 Uhr

01:13:17 Std.

153 / 169 bpm

15 km

12.3 km/h

4:52/km

etwas härter (5 / 10)

1165 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Nebel bei 6 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Dänemark Holmsland Klit - auf dem Fahrradweg bis Strandzugang C017 und am Wasser zurück bis zum Strandzugang C025.

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