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Heweg Mann » Trainingstagebuch

13:04:00 Uhr

01:16:07 Std.

152 / 173 bpm

16 km

12.6 km/h

4:45/km

hart (6 / 10)

1211 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Nebel bei 5 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Dänemark Holmsland Klit - auf dem Fahrradweg bis Strandzugang C037 und am Wasser zurück bis zum Strandzugang C023.

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