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spless Mann » Trainingstagebuch

09:40:16 Uhr

06:22:00 Std.

07:59:00 Std.

04:44:08 Std.

04:30:26 Std.

131 / 172 bpm

154.35 km

24.2 / 63.6 km/h

2:28/km / 0:56/km

1794 m

68 / 112 U/min

205 / 939 W

186 W [0.91]

0.66

 
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3163 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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