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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

13:10:40 Uhr

03:17:42 Std.

03:08:28 Std.

140 / 175 bpm

93.47 km

28.4 / 57 km/h

2:06/km / 1:03/km

581 m

hart (6 / 10)

3554 kCal

Rennrad

Fahrtspiel intensiv

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Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Kirschblütenrunde u. Leondingrunde

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