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AndreLed Mann » Trainingstagebuch

12:06:57 Uhr

03:33:49 Std.

03:34:29 Std.

03:22:25 Std.

03:14:19 Std.

138 / 179 bpm

105.9 km

29.7 / 52.2 km/h

2:01/km / 1:08/km

632 m

86 / 197 U/min

196 / 1334 W

243 W [1.24]

0.87

 
(X)( )( )( )( )
(X)(X)( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1863 kCal

Radsport

EB

Sonnig, heiter bei 20 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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