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castro Mann » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

01:32:10 Std.

01:32:08 Std.

137 / 152 bpm

13.75 km

8.9 / 23 km/h

6:44/km / 2:36/km

30 m

sehr leicht (3 / 10)

857 kCal

Running

Long

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Sonnig, heiter bei 20 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Pretty fast for a long run. But I start to hate those shoes: blisters!

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