Trainingsbeginn: 09:07:17 Uhr

Trainingsdauer: 04:26:25 Std.

Dauer in Bewegung: 05:17:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:07:44 Std.

Dauer mit Leistung: 03:55:54 Std.

Herzfrequenz: 139 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 121.12 km

Geschwindigkeit: 27.3 / 56.9 km/h

Pace: 2:11/km / 1:03/km

Höhenmeter: 1051 m

Trittfrequenz: 78 / 111 U/min

Leistung (Watt): 203 / 797 W

Normalisierte Leistung: 195 W [0.96]

Intensitäts Faktor: 0.93

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2491 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausfahrt

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Outdoor

Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)