axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:17:20 Uhr

01:03:19 Std.

01:02:15 Std.

01:01:29 Std.

01:01:22 Std.

137 / 219 bpm

27.81 km

26.8 / 39.2 km/h

2:14/km / 1:31/km

74 / 127 U/min

244 / 743 W

255 W [1.05]

0.76

etwas härter (5 / 10)

913 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 14.4 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


14,5°C,H14,trocken, sonnig 2mal 10min K3, beine u. Wind gut

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