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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

13:28:00 Uhr

00:46:00 Std.

00:45:59 Std.

170 / 183 bpm

8.59 km

11.2 / 15.2 km/h

5:21/km / 3:56/km

hart (6 / 10)

701 kCal

Laufen - Training

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Zum Habacher Weiher

Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


ziemlich anstrengend, lange Gehpause am Berg nach Obersiffelhofen und nach Rieden, sehr heißes Wetter

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