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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

09:59:07 Uhr

03:01:15 Std.

03:05:31 Std.

02:40:43 Std.

144 / 189 bpm

74.22 km

24.6 / 56.3 km/h

2:26/km / 1:03/km

541 m

70 / 105 U/min

sehr hart (7 / 10)

3917 kCal

Radfahren

GA 118-156

Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Petersberg und Margarethenhöhe

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