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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

20:15:00 Uhr

00:29:04 Std.

154 / 166 bpm

5.15 km

10.6 km/h

5:39/km

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Dummy Laufen

Stark bewölkt bei 19.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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