Trainingsbeginn: 08:16:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:24:34 Std.

Dauer in Bewegung: 01:24:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:24:36 Std.

Dauer mit Leistung: 01:24:36 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 25.2 / 44.4 km/h

Pace: 2:22/km / 1:21/km

Höhenmeter: 724 m

Trittfrequenz: 66 / 89 U/min

Leistung (Watt): 177 / 220 W

Normalisierte Leistung: 188 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 985 kCal

Strecke: Hügeltour Bochum