Trainingseinheit 04.03.2012

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Trainingsbeginn: 15:40:13 Uhr

Trainingsdauer: 02:18:13 Std.

Herzfrequenz: 136 / 168 bpm

Training Impulse: (?)

Distanz: 44.28 km

Geschwindigkeit: 19.2 / 45.7 km/h

Pace: 3:07/km / 1:18/km (?)

Höhenmeter: 767 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1536 kCal

Sportart: Tretroller

Bereich: Regeneration

Material: Kickbike Race Max 20 kaufen

Wetter: Wolkig bei 5.0 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)

während 3,9km und 0:10:12 hatte ich Garmin auf Pause. Händisch nun korrigiert. Schöne fahrt mit HF 136, recht gemütlich aber flott.

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