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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

16:15:00 Uhr

01:06:32 Std.

142 / 154 bpm

11.40 km

10.3 km/h

5:49/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Dummy Laufen

Regenschauer bei 22.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

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