13:30:00 Uhr
02:15:00 Std.
137 / 156 bpm
60 km
26.7 km/h
2:14/km
80 / 90 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
Rennradfahren
G1
De Rosa (Stahlrahmen)
Regenschauer bei 10 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Abfahrt bei trockenem Wetter, nach ca. 30 Min Regen. Training auf 5 km Rundkurs-wellig,
nach 40 km Hinterrad-Reifen platt.
Letzte 10 km ständiger Regen.