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Guenther Mann » Trainingstagebuch

17:45:11 Uhr

00:30:59 Std.

00:31:00 Std.

150 / 160 bpm

17.88 km

34.7 / 48.6 km/h

1:43/km / 1:14/km

69 m

75 / 93 U/min

180 / 345 W

etwas härter (5 / 10)

360 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

Flughafen Kloten »

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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