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topre Mann » Trainingstagebuch

10:40:56 Uhr

00:28:23 Std.

00:28:35 Std.

162 / 174 bpm

5.68 km

11.9 / 26.9 km/h

5:02/km / 2:13/km

120 m

sehr hart (7 / 10)

519 kCal

Laufen

Wettkampf

Stark bewölkt bei 19.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Müritz-Triathlon
1:24:06h - Platz 118
Schwimmen (750m): 12:58 min (120.)
Rad (20km): 42:45 min (incl. T1 und T2) (113.)
Lauf (5,7km): 28:23 min (116.)

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