Trainingsbeginn: 18:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:00 Std.

Herzfrequenz: 141 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.5 km

Geschwindigkeit: 10 km/h

Pace: 6:0/km

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 495 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: GA 1

Material: Asics Gel Kayano 15

Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)