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Lusche Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

02:41:29 Std.

145 / 180 bpm

90.01 km

33.4 / 48.0 km/h

1:47/km / 1:15/km

193 m

85 / 95 U/min

hart (6 / 10)

Rennrad

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Vereinstraining - Woche

Wolkig bei 20.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Gruppenfahren....hohes Tempo und häufige Tempowechsel

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